류신 태블릿 단백질근손실방지
요즘에는 나이가 들면서 근육량이 감소하는 것을 막기 위해서 단백질 섭취가 중요하다는 것을 많은 사람들이 깨닫고 있는 것 같습니다. 실제로 서울대 의과대학 국민건강지식센터의 연령별로 인한 근손실 속도 데이터를 보면 50세 이전에는 그래도 근손실이 적지만 50세 이후 남녀 불문하고 골격근량이 해마다 약 1~2%씩 감소하는 것으로 보입니다. 다만 단백질뿐만 아니라 로이신이라는 성분을 같이 섭취하면 단백질 합성이 더 좋다고 … Read more